GARDŁO I PODNIEBIENIE MIĘKKIE

1. Głośne wymawianie samogłoski „a”.

2. Gwizd na niskim tonie.

3. Przez podnoszenie i opuszczanie krtani otrzymujemy charakterystyczny efekt

spadających kropel.

4. Doprowadzamy do swobodnego ziewnięcia.

5. Wymawiać spółgłoskę „k” – przy podniebieniu. Zaczynać wolno zwiększając szybkość.

6. Mruczenie z zamkniętymi oczami

7.  Pełne brzmienie na „m” z samogłoskami a,e,i. Maaa, Meeee, Miii

8. Chrapanie na wdechu i wydechu.

9. Kaszel przy języku wysuniętym na brodę

10. Zamykamy usta i opuszczamy jak najniżej żuchwę. Wyobrażamy sobie, że z lekka tłumimy intensywne ziewnięcie.

11. Powietrze nabieramy przez usta, a wydychamy nosem. Powtarzamy 10 razy.