1. Improwizacja taneczna pojedyncza

         Jedna osoba stoi nieruchomo, druga wykonuje przed nią taniec typu zaloty, rozśmieszanie czy zaproszenie do kina.

2.Prezentacja taneczna.

           Ktoś się prezentuje (jak na egzaminie) tanecznie.

W2. Taniec zgodny z ubiorem czy rekwizytem, jaki ktoś dostaje.

3. Świadomość styku ciało – rzecz

            Kładziemy się na podłodze i staramy znaleźć kontakt z podłogą każdą częścią ciała. Potem przechodzimy do ściany, kąta sali czy okna. Znów następuje pełna identyfikacja z tą częścią pomieszczenia. Może być to inna rzecz jak płachta, poduszka.

4. Taniec obrazujący pracę.

           Ścieranie kurzu, mycie naczyń, krojenie chleba, kopanie ogródka, odgarnianie śniegu.

Można dodawać odgłosy.

5. Taniec z balonem.

          Wymyślamy układ taneczny z balonem między ciałem.

6. Nauka tańca.

           Uczymy kroków tanga, walca itd. Forma nauczyciel – uczniowie.

7.Taniec jedną częścią ciała.

           Taniec nogą, ręką, głową. Można połączyć tancerzy w grupy. Każdy dodaje jeden ruch, albo tańczy tylko swoją częścią ciała.

8. Pogłębianie ruchu.

         Przesadzamy ruch taneczny.

9. Działanie mechaniczne w rytmie.

          Znajdujemy jakiś ruch mechaniczny (czyszczenie szmatą, zabijanie muchy, ping pong odbijany, kapanie wody) i tak tańczymy.

11. Obrzęd taneczny

           Dopracowany w szczegółach obrzęd. Dowolny. Np. jedzenie chrupki.

12. Cmentarzysko ludzi.

           Dla dojrzałych. Cmentarz. Na podłodze leżą trupy. Między nimi pojawia się tancerz. Ożywia ich, zaczyna się taniec.

13. Taniec przedmiotów.

          Można za kurtyną, jak kukiełki. Można tańczyć z przedmiotami. Zrobić układ.